Abondance vivante par l'alimentation vivante

de | juin 22, 2017

En étudiant les lois universelles d'abondance, il est essentiel de veiller à ne pas négliger l'aspect santé et bien-être de la loi. Lorsque les individus choisissent d'étudier les lois divines telles que la Loi de Dons, l'Attraction de droit, la Loi d'Abondance, l'empressement à voir la manifestation de l'aspect matériel de la richesse est habituellement la force motrice. Mais combien se rendent compte que si on ne parvient pas à une bonne santé ou néglige de comprendre l'importance d'avoir un régime alimentaire vivant alcalin, alors l'abondance et la jouissance de l'argent seront de courte durée? Devenir holistique englobe l'union "entière" en harmonie avec chaque corps, esprit et esprit.

Pensez à votre corps de la façon dont un agriculteur exploite le sol. Votre corps, tout comme le sol de la terre, extrait les nutriments des aliments qu'il a donnés. Les enzymes, qui se trouvent dans les aliments (vivants et bruts), aident à la digestion (transport des nutriments vers les cellules). En choisissant des aliments alcalins riches (aliments avec un niveau de pH de 7,0 ou plus), ces aliments contiennent des enzymes vitales et vivantes qui aident à la digestion et à l'absorption des nutriments. Ces nutriments sont extraits de la nourriture par le corps par le processus d'assimilation. Si la nourriture est vivante, le processus de digestion est plus facile. Les nutriments sont ensuite attribués aux cellules, puis la guérison du corps commence.

"Laissez votre nourriture être votre médicament" est un proverbe qui a été utilisé dans les cultures indigènes dans le monde entier pendant des milliers d'années. Mais si la nourriture est dépourvue de nutrition, le processus de guérison est compromis. Selon l'éducateur du bien-être, Carmellita Brown:

«Pour la personne moyenne, 80% de ce que nous consommons n'a pas de valeur nutritionnelle. Environ 40% des aliments que nous consommons sont les viandes et les produits animaux tels que le lait et le fromage , Le beurre, qui a des nutriments, mais ces nutriments ne s'accumulent pas bien dans le corps humain. Nous le mangeons parce que nous apprécions la façon dont il le goûte et parce qu'il nous donne un sentiment temporaire de plénitude. Les autres 40% sont des aliments transformés comme les pâtes , Les pains, les aliments en conserve et les aliments surgelés. Ce que nous consommons est en fait des fruits, des légumes, des céréales, des noix et des graines crues. Ce rapport favorise non seulement les agents pathogènes anaérobies, mais aussi l'obésité, les lésions nerveuses, les allergies et le stress ".

Faire des changements alimentaires simples n'a pas besoin d'être douloureux. Pour beaucoup d'entre nous, il y a une très grande peur de devenir socialement isolé et privé de bonnes gourmandises en raison des changements dans les choix alimentaires. Le goût est important et ne doit pas être éliminé lors de la sélection de bons aliments sains. Les jours de la Scarsdale Diet sont terminés. Vous ne devez pas manger des aliments sans fin, insipides et pétrins afin d'obtenir une santé optimale. Voici une recette qui comprend quelques aliments clés qui peuvent être incorporés dans n'importe quel régime:

1 tête de laitue rouge

1 concombre

2 tomates entières

1 gousse d'ail

2 avocats

1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme

2 cuillères à café d'huile d'olive extra vierge de presse froide

Dash of Moutarde

Saison à goûter avec la graine d'aneth, le sel de mer et le basilic (sec ou frais)

Dash of Celtic "gris" Sel de mer au goût

Chop laitue, tomates , Et le concombre. Pesez soigneusement l'ail et mélangez-les. Couper les avocats en bandes et ajouter du vinaigre et de la moutarde. Ajouter les assaisonnements et mélanger tous les ingrédients ensemble. Profitez

L'aneth mélangé à l'avocat donnera un goût de type riche, crémeux et beurré à la salade. Profitez des nombreuses propriétés thérapeutiques de l'alimentation, comme le vinaigre de cidre de pomme (métabolisme croissant, aptitude à la coupe), les tomates (agent de lutte contre le cancer) et l'ail (réduit l'hypertension artérielle).

Il n'y a pas besoin d'être en conflit lors du choix de bons aliments sains. Voici quelques conseils à garder à l'esprit. Lorsqu'on incorpore des aliments holistiques dans le régime alimentaire toujours:

1. Rappelez-vous lorsque vous choisissez des aliments, n'ayez pas peur de Green.

Le vert est associé à la prospérité et à la croissance. La laitue romaine, le Kale, l'épinard, le Bok Choy sont des aliments riches en enzymes et à faible teneur en calories qui peuvent être à la base de toute salade. Imaginez les feuilles de feuilles de laitue qui éliminent les toxines.

2. Ne laissez pas trop marcher pendant

Sans le «Brown» car il est Noix crues, graines ou grains, plus que ce que vous regardez est une nourriture "morte" transformée ou fritée. Rappelez-vous que les aliments transformés ont une valeur nutritive "0"; Ce qui signifie que, au fil du temps, il porte physiquement et déchire le corps.

3. Si l'étiquette est trop longue, déposez-la

Les additifs et les agents étrangers sont généralement inclus dans les aliments avec de longues étiquettes. Le corps ne reconnaîtra pas ces produits chimiques et ne pourra donc pas les digérer.

4. Ajoutez du fruit au petit-déjeuner

N'ayez pas peur d'expérimenter. La nature a donné à l'humanité des milliers de fruits exotiques à choisir. Les pommes, les oranges et les bananes sont bien, mais les Mangos, les Poires Bosc, les prunes noires, les fruits de la passion et les papayes sont un bon moyen de commencer n'importe quel jour.

Faire de petits pas vers une santé optimale ne doit pas être imposant ou douloureux. La terre est abondante. Et comme vous commencez à prendre des mesures pour votre santé, l'abondance de l'esprit, du corps et de l'Esprit sera atteinte.

** Les déclarations ci-dessus n'ont pas été évaluées par la FDA. Ce sont les opinions de l'écrivain et sont à des fins éducatives seulement. L'auteur de cet article félicite tout pour rechercher de manière indépendante toutes les informations fournies.

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